许多人都知道泡脚的利益。日常生活中 ，许多人都喜欢通过泡脚来松开。确实 ，泡脚既可以增进睡眠也能够解乏。可是要注意的是 ，不适合泡脚的人有许多 ，因此是否需要泡脚也因人而异。
不适合泡脚的人有哪些？
1、糖尿病患者：糖尿病足是糖尿病患者最常见的并发症之一 ，糖尿病损坏的是足部血管的内皮 ，血管再也无法因温度崎岖而舒张、收缩了 ，所以热水泡脚并不可资助糖尿病足患者抵达“活血”的目的。有糖尿病的朋友一定要谨慎泡脚。
2、足癣患者：足癣等皮肤病患者用热水泡脚之后 ，患处不但更痒 ，还可能泛起水泡等 ，还可能导致继发性细菌熏染。由此可见 ，患上了足癣以后暂时照旧不可泡脚的。
3、静脉曲张患者：关于静脉曲张患者 ，温度的升高会增加局部血流量 ，从而加重静脉回流担负。泡热水脚 ，静脉曲张会更严重�；忌狭司猜銮乓院� ，泡脚这个习惯照旧尽量改掉吧！
4、心血管疾病患者：关于有严重心脑血管疾病的人来说 ，好比严重心脏病、冠心病、脑动脉硬化等 ，泡脚时间较长、温度过高等因素 ，可能会增加心脑担负 ，引起晕厥、局部供血缺乏等情况。此类人泡脚时应十分注意 ，泡脚温度不宜过高 ，泡脚时间不宜过长。
孕妇可以泡脚吗？
孕妇是可以泡脚的 ，睡前用热水泡脚能增进脚步血液循环 ，制止小腿肿胀 ，消除疲劳 ，改善睡眠。但孕妇泡脚要注意以下的几点。
1、泡脚时间不宜过长 ，以15~30分钟为宜。孕妇泡脚的时候要控制好时间 ，一般为15~30分钟左右即可。因为在泡脚的历程中 ，人体血液循环加速 ，心率也比平时快 ，时间太长的话 ，容易增加心脏担负。另外 ，由于更多的血液会涌向下肢 ，体质虚弱者容易因脑部供血缺乏而感应头晕 ，严重者甚至会爆发昏厥。孕妇泡脚的时候要注意自己的身体状况 ，如泛起胸闷、头晕等状况 ，应暂停泡脚 ，躺在床上休息。
2、饭后半小时不宜泡脚。吃完饭后 ，人体内大部分血液都流向消化道 ，如果饭后立即用热水泡脚 ，本该流向消化系统的血液转而流向下肢 ，时间长了会影响消化吸收而导致营养缺乏。因此 ，最好吃完饭过1小时后再泡脚。
3、制止用中药泡脚。孕妇泡脚时用清水即可 ，不要使用药物熏蒸 ，容易导致流产。
4、不要去做足疗。孕期不要去做足疗 ，并且不要随意推拿脚底 ，因为足底有子宫反射区 ，容易引起流产。
许多人都知道泡脚的利益。日常生活中 ，许多人都喜欢通过泡脚来松开。确实 ，泡脚既可以增进睡眠也能够解乏。可是要注意的是 ，不适合泡脚的人有许多 ，因此是否需要泡脚也因人而异。
不适合泡脚的人有哪些？
1、糖尿病患者：糖尿病足是糖尿病患者最常见的并发症之一 ，糖尿病损坏的是足部血管的内皮 ，血管再也无法因温度崎岖而舒张、收缩了 ，所以热水泡脚并不可资助糖尿病足患者抵达“活血”的目的。有糖尿病的朋友一定要谨慎泡脚。
2、足癣患者：足癣等皮肤病患者用热水泡脚之后 ，患处不但更痒 ，还可能泛起水泡等 ，还可能导致继发性细菌熏染。由此可见 ，患上了足癣以后暂时照旧不可泡脚的。
3、静脉曲张患者：关于静脉曲张患者 ，温度的升高会增加局部血流量 ，从而加重静脉回流担负。泡热水脚 ，静脉曲张会更严重�；忌狭司猜銮乓院� ，泡脚这个习惯照旧尽量改掉吧！
4、心血管疾病患者：关于有严重心脑血管疾病的人来说 ，好比严重心脏病、冠心病、脑动脉硬化等 ，泡脚时间较长、温度过高等因素 ，可能会增加心脑担负 ，引起晕厥、局部供血缺乏等情况。此类人泡脚时应十分注意 ，泡脚温度不宜过高 ，泡脚时间不宜过长。
孕妇可以泡脚吗？
孕妇是可以泡脚的 ，睡前用热水泡脚能增进脚步血液循环 ，制止小腿肿胀 ，消除疲劳 ，改善睡眠。但孕妇泡脚要注意以下的几点。
1、泡脚时间不宜过长 ，以15~30分钟为宜。孕妇泡脚的时候要控制好时间 ，一般为15~30分钟左右即可。因为在泡脚的历程中 ，人体血液循环加速 ，心率也比平时快 ，时间太长的话 ，容易增加心脏担负。另外 ，由于更多的血液会涌向下肢 ，体质虚弱者容易因脑部供血缺乏而感应头晕 ，严重者甚至会爆发昏厥。孕妇泡脚的时候要注意自己的身体状况 ，如泛起胸闷、头晕等状况 ，应暂停泡脚 ，躺在床上休息。
2、饭后半小时不宜泡脚。吃完饭后 ，人体内大部分血液都流向消化道 ，如果饭后立即用热水泡脚 ，本该流向消化系统的血液转而流向下肢 ，时间长了会影响消化吸收而导致营养缺乏。因此 ，最好吃完饭过1小时后再泡脚。
3、制止用中药泡脚。孕妇泡脚时用清水即可 ，不要使用药物熏蒸 ，容易导致流产。
4、不要去做足疗。孕期不要去做足疗 ，并且不要随意推拿脚底 ，因为足底有子宫反射区 ，容易引起流产。