据国家卫生健康委员会，冬季是呼吸道熏染病高发季节，由流感病毒导致的集中发热危害增加。泛起发热、鼻塞、流涕、咽痛、咳嗽、咳痰、肌肉枢纽疼痛等症状，提示可能爆发呼吸道熏染，尊龙官网登录人生就是博登录健康建议居家做好以下几个方面的监测。
一、如何监测呼吸道疾��？
1、症状监测：症状监测包括丈量体温、脉搏、呼吸频率等。如泛起发热凌驾38.5℃且连续时间凌驾3天，呼吸频率凌驾每分钟24次，胸闷、憋气不可缓解，咳嗽伴胸痛、咳脓痰和血痰等情况，应实时就医。
2、指氧饱和度监测：如家中有指脉氧仪，可自行监测指氧饱和度。连续低于93%时，建议实时就医。
3、病原检测：多喝温开水，居家经�？巴ǚ�，坚持室内空气清新�？墒褂眯鹿诓《尽⒘鞲胁《尽⒅г寮觳馐约磷孕薪锌乖觳�，检测结果需结合临床指征，具体可咨询医生。
4、原有基础疾病监测：部分呼吸道熏染可导致原来的基础疾病病情不稳定，需要关注基础疾病的症状有无加重，增强对血压、血糖、尿量、体重等监测。
二、如何进行居家体温监测？
连续进行体温监测可资助评估病情变革，判断是否有进一步就医的需求。每日早、晚各测1次体温，使用水银体温计时丈量时间至少抵达5分钟，使用电子体温计时可连续丈量2次以获得稳定的体温数值。实时纪录体温数值，便于视察体温变革趋势，判断病情生长。
若体温连续凌驾38.5℃，应实时到医院就诊。
三、如何进行居家血氧监测？
血氧情况可以通过指夹式脉氧监测仪进行居家监测。应划分在平静状态和运动后检测。检测时手要温暖，手指冰冷时血氧检测的结果禁绝确。血氧检测需每天进行2~3次，病情有变革时随时检测。若氧饱和度连续低于93%，建议即时到医院就诊。
四、如何进行居家病原监测？
泛起呼吸道熏染症状的患者可以自行购置相关检测试剂进行检测，查明可能熏染的病原体。目前常用的试剂盒有：新型冠状病毒抗原检测试剂盒、甲型/乙型流感病毒抗原检测试剂盒、肺炎支原体快检试剂盒等。具体检测要领拜见试剂盒说明书。
据国家卫生健康委员会，冬季是呼吸道熏染病高发季节，由流感病毒导致的集中发热危害增加。泛起发热、鼻塞、流涕、咽痛、咳嗽、咳痰、肌肉枢纽疼痛等症状，提示可能爆发呼吸道熏染，尊龙官网登录人生就是博登录健康建议居家做好以下几个方面的监测。
一、如何监测呼吸道疾��？
1、症状监测：症状监测包括丈量体温、脉搏、呼吸频率等。如泛起发热凌驾38.5℃且连续时间凌驾3天，呼吸频率凌驾每分钟24次，胸闷、憋气不可缓解，咳嗽伴胸痛、咳脓痰和血痰等情况，应实时就医。
2、指氧饱和度监测：如家中有指脉氧仪，可自行监测指氧饱和度。连续低于93%时，建议实时就医。
3、病原检测：多喝温开水，居家经�？巴ǚ�，坚持室内空气清新�？墒褂眯鹿诓《尽⒘鞲胁《尽⒅г寮觳馐约磷孕薪锌乖觳�，检测结果需结合临床指征，具体可咨询医生。
4、原有基础疾病监测：部分呼吸道熏染可导致原来的基础疾病病情不稳定，需要关注基础疾病的症状有无加重，增强对血压、血糖、尿量、体重等监测。
二、如何进行居家体温监测？
连续进行体温监测可资助评估病情变革，判断是否有进一步就医的需求。每日早、晚各测1次体温，使用水银体温计时丈量时间至少抵达5分钟，使用电子体温计时可连续丈量2次以获得稳定的体温数值。实时纪录体温数值，便于视察体温变革趋势，判断病情生长。
若体温连续凌驾38.5℃，应实时到医院就诊。
三、如何进行居家血氧监测？
血氧情况可以通过指夹式脉氧监测仪进行居家监测。应划分在平静状态和运动后检测。检测时手要温暖，手指冰冷时血氧检测的结果禁绝确。血氧检测需每天进行2~3次，病情有变革时随时检测。若氧饱和度连续低于93%，建议即时到医院就诊。
四、如何进行居家病原监测？
泛起呼吸道熏染症状的患者可以自行购置相关检测试剂进行检测，查明可能熏染的病原体。目前常用的试剂盒有：新型冠状病毒抗原检测试剂盒、甲型/乙型流感病毒抗原检测试剂盒、肺炎支原体快检试剂盒等。具体检测要领拜见试剂盒说明书。