忘带钥匙、忘带文件、忘记日子……许多人都泛起过类似的体现 。针对这种情况，各人往往发出“年纪大了”“脑袋欠好使了”等感伤，其中不乏正值盛年的年轻人 。年轻人影象力变差、丢三落四是什么导致的呢？
据医生介绍，影象力下降主要可以分为病理性和非病理性两种情况 。如果把人脑比作U盘，那么影象力就像是存储工具，不但要把经历过的事情通过大脑皮层存储到脑中，还要能有效提取出来 。无论是存储照旧提取受到影响，都会影响影象力 。当海马结构等影象相关脑区爆发病理性改变，脑皮层萎缩、影象网络无法形成，人就会泛起影象障碍 。
除了病理性的影象力下降，也有不少年轻人受到事情情况、压力等因素的影响，泛起差别水平的非病理性影象力下降 。当人情绪不稳准时，大脑会排泄应激激素 。研究发明，短期释放这种激素虽能�；ぷ陨�，但若恒久释放就会损害海马结构 。别的，脑源性神经营养因子是“大脑的肥料”，抑郁会导致其合成量下降，使人泛起注意力不集中、影象力下降、决策能力减弱、犹豫不决等“假性痴呆”情况 。
据了解，近年来虽然因影象力下降前来就诊的年轻患者越来越多，但多是由于情绪变换造成的 。如果患者近期因为事情压力等原因泛起情绪不稳定、影象障碍等情况，可通过以下要领调理：将事情和生活离开，减少应激源、降低情况压力；掌握好事情节奏，进行适当的松开；坚持良好的睡眠；平时积极锤炼、健康饮食，制止肥胖和代谢方面的问题 。如果泛起以下体现，应实时就医明确有无病理性原因：对最近爆发的事情总是印象模糊，记不清其中细节，重复询问或重复；注意力不集中、反应变木讷；近期泛起偏向感变差、定向能力变弱等情况，如拿工具时判断与物品的距离有困难；语言表达困难，说话连贯性下降或找词困难、叫不出人名等 。
忘带钥匙、忘带文件、忘记日子……许多人都泛起过类似的体现 。针对这种情况，各人往往发出“年纪大了”“脑袋欠好使了”等感伤，其中不乏正值盛年的年轻人 。年轻人影象力变差、丢三落四是什么导致的呢？
据医生介绍，影象力下降主要可以分为病理性和非病理性两种情况 。如果把人脑比作U盘，那么影象力就像是存储工具，不但要把经历过的事情通过大脑皮层存储到脑中，还要能有效提取出来 。无论是存储照旧提取受到影响，都会影响影象力 。当海马结构等影象相关脑区爆发病理性改变，脑皮层萎缩、影象网络无法形成，人就会泛起影象障碍 。
除了病理性的影象力下降，也有不少年轻人受到事情情况、压力等因素的影响，泛起差别水平的非病理性影象力下降 。当人情绪不稳准时，大脑会排泄应激激素 。研究发明，短期释放这种激素虽能�；ぷ陨�，但若恒久释放就会损害海马结构 。别的，脑源性神经营养因子是“大脑的肥料”，抑郁会导致其合成量下降，使人泛起注意力不集中、影象力下降、决策能力减弱、犹豫不决等“假性痴呆”情况 。
据了解，近年来虽然因影象力下降前来就诊的年轻患者越来越多，但多是由于情绪变换造成的 。如果患者近期因为事情压力等原因泛起情绪不稳定、影象障碍等情况，可通过以下要领调理：将事情和生活离开，减少应激源、降低情况压力；掌握好事情节奏，进行适当的松开；坚持良好的睡眠；平时积极锤炼、健康饮食，制止肥胖和代谢方面的问题 。如果泛起以下体现，应实时就医明确有无病理性原因：对最近爆发的事情总是印象模糊，记不清其中细节，重复询问或重复；注意力不集中、反应变木讷；近期泛起偏向感变差、定向能力变弱等情况，如拿工具时判断与物品的距离有困难；语言表达困难，说话连贯性下降或找词困难、叫不出人名等 。