平日里，除了饮食起居，我们每天都在重复的一项重要事情就是护肤。特别是对美貌有更高追求的爱美人士，交流皮肤问题和护肤经验是聚会中必不可少的话题。然而，简单且科学的护肤办法和要领，绝大大都人却都做错了。以下这些护肤误区，你有没有呢？
误区一、“深层清洁”让皮肤更健康
专家解析：关于经常进出美容院的爱美人士来说，“深层清洁”这样的看法应该是再熟悉不过了。因为，许多美容场合都打着“深层清洁”这个旗号来推销自己的美容项目。其实，要进行“深层清洁”险些是做不到的。从皮肤结构来看，毛囊处于皮肤的深层，并且毛囊开口狭窄，毛囊中聚集的脂类物质和微生物，是无法通过面部清洁直接清除的。所谓的“深层清洁”项目，实则通过“磨砂膏”的机械摩擦作用，将皮浅薄表的衰老角质层祛除，让皮肤短时间内变得“平滑亮丽”，看似“洁净”了许多。实际上，这个历程严重破坏了皮肤的屏障结构。皮肤屏障是由皮浅薄表的角质层以及皮肤外貌的皮脂膜组成，它可以避免外界细菌的入侵，还可避免皮肤水分、营养丧失。“深层清洁”会太过祛除皮脂膜和角质层，严重破坏皮肤屏障，导致皮肤干燥。“深层清洁”做得越多越频繁，皮肤会变得越干燥，久而久之，皮肤变得异常敏感、软弱。
误区二、保湿面膜需要天天敷
专家解析：“敷面膜”的主要作用是给皮肤增补特另外水分或保湿因子，避免皮肤角质层因为干燥而泛起脱屑和过敏等症状。敷面膜的频次应该与皮肤角质“缺水”水平相适应。如果是皮肤晒伤、光电治疗或果酸治疗术后，由于短时间内皮肤屏障功效受到影响尚未恢复，这时皮肤体现为缺水状态，我们可以使用外敷医用保湿面膜的要领进行“救急”，一般每日1~2次即可。可是，如果皮肤屏障处于正常状态，敷面膜的频次就可以减少为每周1~2次即可。天天敷面膜，一方面皮肤并不需要，另一方面也是一种浪费。另外，敷面膜的时间也应适当控制，15分钟左右即可。敷贴时间过长，由于面膜纸水分蒸干，吸走皮肤水分，反而导致皮肤干燥。
误区三、补水即是保湿
专家解析：补水是指增补皮肤角质层水分的历程，它可以通过敷保湿面膜、喷保湿喷雾等途径来实现，它只是皮肤保湿护理中的一个办法。正确的保湿历程，除了补水，还应该有封包的办法。封包是指在皮肤表层涂抹含有锁水、涵水作用的保湿因子以及脂类物质，加固皮肤皮脂膜，避免角质层水分太过蒸发，坚持皮肤湿润。
误区四、油性肤质不需要保湿
专家解析：油性肤质的人比较喜痪脸，有时候一天之内会进行多次的面部清洁，以减轻皮肤油腻体现。过多的清洁频次会破坏皮肤的皮脂膜，而降低皮肤屏障功效。另一方面，油性肤质的人容易患痤疮或脂溢性皮炎等皮肤病，在使用药物治疗的历程中也会导致皮肤屏障的破坏。皮肤屏障受到破坏，则容易泛起皮肤干燥、脱屑等体现，所以才会泛起“既油又干”、“外油内干”等现象。正确的做法是先使用控油洁面乳进行面部清洁，去除多余的油脂，再使用清爽型的保湿乳进行保湿。清爽型的保湿乳含脂量相对较低，并不会增加皮肤油腻感。
误区五、隔离霜可以取代防晒霜
专家解析：与专业的防晒霜相比，隔离霜的防晒作用相对较弱，只适应于紫外线较弱的情况中。在紫外线较强的情况下，纵然是具有防晒效果的隔离霜，也是无法替代专业防晒霜的。
误区六、淘米水、牛奶能美白
专家解析：淘米水和牛奶虽然呈乳白色，但用它们敷脸却并不可让皮肤变白。美白的要害照旧要做好防晒。淘米水pH值呈碱性，皮肤pH值呈弱酸性，使用淘米水洗脸或敷脸，可能会中和皮肤pH值而破坏皮肤屏障功效。牛奶主要含有大分子卵白质，既不可被皮肤吸收，并且其“高营养”还容易滋生细菌，倒运于皮肤健康。
误区七、吃酱油会让皮肤变黑
专家解析：玄色素的合成主要以络氨酸为基础原料，经过一系列化学反应历程，最终在络氨酸酶的催化下生成玄色素。我们所食用的酱油虽然含有富厚的氨基酸营养身分，可是酱油主要含有谷氨酸钠，络氨酸的含量很低。其络氨酸的含量还不如大豆和牛奶的络氨酸含量高，因此食用大豆和牛奶都不会让皮肤变黑，酱油越发不会。酱油中也并不含有增进色素合成的“催化剂”络氨酸酶，因此不会增加玄色素的合成。酱油虽然呈是玄色，可是这并不代表食用后会让皮肤染成玄色。如果能染色，那我们吃西瓜岂不是皮肤会变红？吃猕猴桃皮肤会变绿？
误区八、“纯天然”的护肤品最宁静
专家解析：护肤品在生产历程中，为了维持其稳定性和性状，一般都会增添赋形剂、色素、香料、防腐剂等化学身分。纵然是以植物萃取物为主要功效身分，也离不开添加这些须要的化学身分来增加稳定性。我们可以随便找一些标榜“纯天然”、“纯植物”的护肤品，看看其身分表，可以明确看到几十种化学身分的名称。因此，“纯天然”、“纯植物”护肤品自己是不保存的� ；逼肥欠衲不挂瓷笠凳欠裾嬲�。
误区九、自制面膜既有效又宁静
专家解析：网络上有不少DIY护肤要领，自制面膜就是其中之一。许多爱美人士认为，自己制作面膜，身分天然，无添加剂，宁静定心。可是，自制面膜真的宁静又有效吗？好比，各人都知道柠檬、猕猴桃等水果含有富厚的维生素C。维生素C是一种天然的还原剂，它能起到抗氧化、抑制色素合成和抗衰老等功效，所以许多人将其切成片状敷于面部劈面膜使用。首先，虽然这些水果含有富厚的维生素C，可是与维生素C类护肤品相比，水果中含维生素C的浓度是很低的，缺乏以抵达起效浓度。其次，天然的维生素C未经处理前不太稳定，很容易剖析。第三，水果中经常含有果酸类物质，pH较低，对皮肤有一定的刺激性，尤其是敏感肌肤人群不宜使用。
误区十、不护肤就是最好的护肤
专家解析：是否需要护肤，主要看皮肤的状态和需求。就拿面部清洁来说，如果没有使用化妆品，我们使用清水清洁面部，也是可以的。可是使用了化妆品，特别是彩妆类，就需要使用卸妆油和洁面乳进行面部清洁。在面部保湿方面，当皮肤屏障处于良好状态时，不涂抹保湿霜，依然能维持皮肤的水润而不泛起干燥。可是，当皮肤因为疾病而泛起皮肤屏障受损，或是在极端干燥的情况下，皮肤缺水干燥、脱屑，自身皮肤屏障无法维持的情况下，涂抹保湿类护肤品是必须的。从防晒角度来讲，在没有紫外线的情况下，好比夜晚是可以不必涂抹防晒霜的，而在有紫外线的情况下，我们需要涂抹防晒霜来减轻紫外线对皮肤的伤害� ；』し舻脑蚩梢宰芙嵛�24个字：温和清洁、呵护屏障;补水保湿，滋润皮肤;严格防晒，预防衰老。
平日里，除了饮食起居，我们每天都在重复的一项重要事情就是护肤。特别是对美貌有更高追求的爱美人士，交流皮肤问题和护肤经验是聚会中必不可少的话题。然而，简单且科学的护肤办法和要领，绝大大都人却都做错了。以下这些护肤误区，你有没有呢？
误区一、“深层清洁”让皮肤更健康
专家解析：关于经常进出美容院的爱美人士来说，“深层清洁”这样的看法应该是再熟悉不过了。因为，许多美容场合都打着“深层清洁”这个旗号来推销自己的美容项目。其实，要进行“深层清洁”险些是做不到的。从皮肤结构来看，毛囊处于皮肤的深层，并且毛囊开口狭窄，毛囊中聚集的脂类物质和微生物，是无法通过面部清洁直接清除的。所谓的“深层清洁”项目，实则通过“磨砂膏”的机械摩擦作用，将皮浅薄表的衰老角质层祛除，让皮肤短时间内变得“平滑亮丽”，看似“洁净”了许多。实际上，这个历程严重破坏了皮肤的屏障结构。皮肤屏障是由皮浅薄表的角质层以及皮肤外貌的皮脂膜组成，它可以避免外界细菌的入侵，还可避免皮肤水分、营养丧失。“深层清洁”会太过祛除皮脂膜和角质层，严重破坏皮肤屏障，导致皮肤干燥。“深层清洁”做得越多越频繁，皮肤会变得越干燥，久而久之，皮肤变得异常敏感、软弱。
误区二、保湿面膜需要天天敷
专家解析：“敷面膜”的主要作用是给皮肤增补特另外水分或保湿因子，避免皮肤角质层因为干燥而泛起脱屑和过敏等症状。敷面膜的频次应该与皮肤角质“缺水”水平相适应。如果是皮肤晒伤、光电治疗或果酸治疗术后，由于短时间内皮肤屏障功效受到影响尚未恢复，这时皮肤体现为缺水状态，我们可以使用外敷医用保湿面膜的要领进行“救急”，一般每日1~2次即可。可是，如果皮肤屏障处于正常状态，敷面膜的频次就可以减少为每周1~2次即可。天天敷面膜，一方面皮肤并不需要，另一方面也是一种浪费。另外，敷面膜的时间也应适当控制，15分钟左右即可。敷贴时间过长，由于面膜纸水分蒸干，吸走皮肤水分，反而导致皮肤干燥。
误区三、补水即是保湿
专家解析：补水是指增补皮肤角质层水分的历程，它可以通过敷保湿面膜、喷保湿喷雾等途径来实现，它只是皮肤保湿护理中的一个办法。正确的保湿历程，除了补水，还应该有封包的办法。封包是指在皮肤表层涂抹含有锁水、涵水作用的保湿因子以及脂类物质，加固皮肤皮脂膜，避免角质层水分太过蒸发，坚持皮肤湿润。
误区四、油性肤质不需要保湿
专家解析：油性肤质的人比较喜痪脸，有时候一天之内会进行多次的面部清洁，以减轻皮肤油腻体现。过多的清洁频次会破坏皮肤的皮脂膜，而降低皮肤屏障功效。另一方面，油性肤质的人容易患痤疮或脂溢性皮炎等皮肤病，在使用药物治疗的历程中也会导致皮肤屏障的破坏。皮肤屏障受到破坏，则容易泛起皮肤干燥、脱屑等体现，所以才会泛起“既油又干”、“外油内干”等现象。正确的做法是先使用控油洁面乳进行面部清洁，去除多余的油脂，再使用清爽型的保湿乳进行保湿。清爽型的保湿乳含脂量相对较低，并不会增加皮肤油腻感。
误区五、隔离霜可以取代防晒霜
专家解析：与专业的防晒霜相比，隔离霜的防晒作用相对较弱，只适应于紫外线较弱的情况中。在紫外线较强的情况下，纵然是具有防晒效果的隔离霜，也是无法替代专业防晒霜的。
误区六、淘米水、牛奶能美白
专家解析：淘米水和牛奶虽然呈乳白色，但用它们敷脸却并不可让皮肤变白。美白的要害照旧要做好防晒。淘米水pH值呈碱性，皮肤pH值呈弱酸性，使用淘米水洗脸或敷脸，可能会中和皮肤pH值而破坏皮肤屏障功效。牛奶主要含有大分子卵白质，既不可被皮肤吸收，并且其“高营养”还容易滋生细菌，倒运于皮肤健康。
误区七、吃酱油会让皮肤变黑
专家解析：玄色素的合成主要以络氨酸为基础原料，经过一系列化学反应历程，最终在络氨酸酶的催化下生成玄色素。我们所食用的酱油虽然含有富厚的氨基酸营养身分，可是酱油主要含有谷氨酸钠，络氨酸的含量很低。其络氨酸的含量还不如大豆和牛奶的络氨酸含量高，因此食用大豆和牛奶都不会让皮肤变黑，酱油越发不会。酱油中也并不含有增进色素合成的“催化剂”络氨酸酶，因此不会增加玄色素的合成。酱油虽然呈是玄色，可是这并不代表食用后会让皮肤染成玄色。如果能染色，那我们吃西瓜岂不是皮肤会变红？吃猕猴桃皮肤会变绿？
误区八、“纯天然”的护肤品最宁静
专家解析：护肤品在生产历程中，为了维持其稳定性和性状，一般都会增添赋形剂、色素、香料、防腐剂等化学身分。纵然是以植物萃取物为主要功效身分，也离不开添加这些须要的化学身分来增加稳定性。我们可以随便找一些标榜“纯天然”、“纯植物”的护肤品，看看其身分表，可以明确看到几十种化学身分的名称。因此，“纯天然”、“纯植物”护肤品自己是不保存的� ；逼肥欠衲不挂瓷笠凳欠裾嬲�。
误区九、自制面膜既有效又宁静
专家解析：网络上有不少DIY护肤要领，自制面膜就是其中之一。许多爱美人士认为，自己制作面膜，身分天然，无添加剂，宁静定心。可是，自制面膜真的宁静又有效吗？好比，各人都知道柠檬、猕猴桃等水果含有富厚的维生素C。维生素C是一种天然的还原剂，它能起到抗氧化、抑制色素合成和抗衰老等功效，所以许多人将其切成片状敷于面部劈面膜使用。首先，虽然这些水果含有富厚的维生素C，可是与维生素C类护肤品相比，水果中含维生素C的浓度是很低的，缺乏以抵达起效浓度。其次，天然的维生素C未经处理前不太稳定，很容易剖析。第三，水果中经常含有果酸类物质，pH较低，对皮肤有一定的刺激性，尤其是敏感肌肤人群不宜使用。
误区十、不护肤就是最好的护肤
专家解析：是否需要护肤，主要看皮肤的状态和需求。就拿面部清洁来说，如果没有使用化妆品，我们使用清水清洁面部，也是可以的。可是使用了化妆品，特别是彩妆类，就需要使用卸妆油和洁面乳进行面部清洁。在面部保湿方面，当皮肤屏障处于良好状态时，不涂抹保湿霜，依然能维持皮肤的水润而不泛起干燥。可是，当皮肤因为疾病而泛起皮肤屏障受损，或是在极端干燥的情况下，皮肤缺水干燥、脱屑，自身皮肤屏障无法维持的情况下，涂抹保湿类护肤品是必须的。从防晒角度来讲，在没有紫外线的情况下，好比夜晚是可以不必涂抹防晒霜的，而在有紫外线的情况下，我们需要涂抹防晒霜来减轻紫外线对皮肤的伤害� ；』し舻脑蚩梢宰芙嵛�24个字：温和清洁、呵护屏障;补水保湿，滋润皮肤;严格防晒，预防衰老。