芳香疗法
2015-07-02

〖中医药文化〗

中华悠悠五千年,生生不息延绵绵,

国医立基数千载,四大国学有一篇。

伏羲九针神农药,岐黄问对天下传,

后世医家更无数,中华医术代代传。


『简介』

   芳香疗法,是使用植物芳香精油来舒缓压力与增进身体健康的一种自然疗法,其以芳香精油为物质基础,以芳香疗法学为理论指导,依差别的要领如香熏、推拿、吸入、沐浴、热敷等,让精油於人体上作用,而通过调理人体的各大系统,引发人类机体自身的治愈平衡及再生功效,抵达强身健体、改善精神状态的目的。


『生长』

   芳香疗法源于中国印度等文明古国,古埃及人使用一种众所周知的浸渍要领,从芳香植物中萃取出精油。薰香有可能是香料最早使用的要领之一。古埃及人沐浴后用芳香油进行推拿,起到� ;ぜ》舻淖饔�。

   中国芳香疗法历史悠久,源远流长。早在殷商甲骨文中就有熏燎、艾蒸和酿制香酒的纪录,至周代就有佩带香囊、沐浴兰汤的习俗。年龄战国时期,药物学知识又有新的积累,见于文献纪录的芳香药物显著增加。



   《神农本草经》集东汉以前药物学之大成,全书纪录药物365种,其中有不少芳香药物,如“菖蒲,味辛温。唐代国家药典《新修本草》增补了许多新发明药物和外来药物,如苏合香、阿魏、歇息香、龙脑香等外来香药也正式收入。

   宋代,芳香药物的中外交流抵达了岑岭,我国与印度、越南、阿拉伯等国友好往来,互赠礼物,其中含有大宗的芳香药物。明代,随着方药学的兴盛生长,芳香疗法的应用和研究有了长足的进步。



『功效』

1、净化空气、强化免疫功效:为避免病毒熏染, 可配合使用芳香疗法, 强化人体的免疫功效,对抗病毒入侵人体。精油香气可顺畅呼吸, 抗身心疲乏, 松解压力, 净化我们的心灵, 更能净化空气, 消毒生活空间中的有害病原体。

2、治疗疾�。恨挂虏莸木陀捎诰哂姓蚓病⒅雇吹囊├硇Я�,且因其香味十分雅致清香, 闻后可令人心情舒畅, 解除压力, 所以轻度烫伤者,适时酌量涂于患部, 可快速缓解疼痛, 对组织细胞具有消炎及修护的生理作用 ;芳香分子被人体吸收后,还可松缓因烫伤所造成的紧张情绪。



『芳香简易疗法』

1、伤风:薰衣草精油5滴、丝柏精油2滴、柠檬精油2滴、橄榄精油10mL,将上述原料倒入玻璃容器中混淆均匀,将推拿油用手掌紧贴肌肤轻轻推揉,后用力按压。

2、便秘:牛至精油3滴、迷迭香精油3滴、荷荷芭油25ml,混淆均匀。蘸取以上推拿油,顺时针偏向推拿腹部。

3、失眠:香蜂草精油4滴、玫瑰精油3滴、薰衣草精油3滴,上述精油充分搅拌然后全身浸润在浴缸中,做全身推拿。



『芳香小技巧』

1.茉莉香型:中医认为,茉莉花馨香沁人,能顺气活血、调理气机。于夏季六月取晨茉莉花若干,晒干研粉备用 ;平日每次取三至五克调粥内服或冲茶饮用,能使肌肤润泽、体味郁香。



2.芦荟香型:外用,也可取其鲜汁使用。关于油性皮肤的女性,经常用其汁沐浴、化妆或食用,可使体味幽香。



3.春菊香型:用其花瓣泡茶或研末制成蜜丸恒久饮食,令你春香散溢、容颜可人。



4.薰衣草香型:可使用六勺薰衣草加苹果醋,泡约两星期,倒入少许入澡盆沐浴,对抗异味很是有一套。



『芳香小故事』

   现代形式的芳香疗法起源于20世纪20年代,其时,法国化学家Rene,1910年在一次自己家的香料实验室里他不小心烫了手,在惊慌下立刻从身边瓶子里倒出欧薄荷油涂在手上,他的手很快就痊愈并且没有伤疤。他认为这是因为欧薄荷油的奇特效果,于是对香精油的医疗特性很是感兴趣。他把这一新领域命名为“芳香疗法”,并于1928年出书了他的发明。近十几年来,芳香疗法以惊人的速度生长和生长,无论是在欧洲照旧在美国,越来越多的医院和诊所都开设了这种治疗。许多推拿诊所和Spa馆都提供芳香推拿治疗,并且在药房和健康食品店里的许多商品的标签上,也都印上了“芳香疗法”的字样,芳香疗法越来越走进普通人的生活。



祝好朋友风和日丽百花齐放,人杰地灵万姓皆欢!

芳香疗法

〖中医药文化〗

中华悠悠五千年,生生不息延绵绵,

国医立基数千载,四大国学有一篇。

伏羲九针神农药,岐黄问对天下传,

后世医家更无数,中华医术代代传。


『简介』

   芳香疗法,是使用植物芳香精油来舒缓压力与增进身体健康的一种自然疗法,其以芳香精油为物质基础,以芳香疗法学为理论指导,依差别的要领如香熏、推拿、吸入、沐浴、热敷等,让精油於人体上作用,而通过调理人体的各大系统,引发人类机体自身的治愈平衡及再生功效,抵达强身健体、改善精神状态的目的。


『生长』

   芳香疗法源于中国印度等文明古国,古埃及人使用一种众所周知的浸渍要领,从芳香植物中萃取出精油。薰香有可能是香料最早使用的要领之一。古埃及人沐浴后用芳香油进行推拿,起到� ;ぜ》舻淖饔�。

   中国芳香疗法历史悠久,源远流长。早在殷商甲骨文中就有熏燎、艾蒸和酿制香酒的纪录,至周代就有佩带香囊、沐浴兰汤的习俗。年龄战国时期,药物学知识又有新的积累,见于文献纪录的芳香药物显著增加。



   《神农本草经》集东汉以前药物学之大成,全书纪录药物365种,其中有不少芳香药物,如“菖蒲,味辛温。唐代国家药典《新修本草》增补了许多新发明药物和外来药物,如苏合香、阿魏、歇息香、龙脑香等外来香药也正式收入。

   宋代,芳香药物的中外交流抵达了岑岭,我国与印度、越南、阿拉伯等国友好往来,互赠礼物,其中含有大宗的芳香药物。明代,随着方药学的兴盛生长,芳香疗法的应用和研究有了长足的进步。



『功效』

1、净化空气、强化免疫功效:为避免病毒熏染, 可配合使用芳香疗法, 强化人体的免疫功效,对抗病毒入侵人体。精油香气可顺畅呼吸, 抗身心疲乏, 松解压力, 净化我们的心灵, 更能净化空气, 消毒生活空间中的有害病原体。

2、治疗疾�。恨挂虏莸木陀捎诰哂姓蚓病⒅雇吹囊├硇Я�,且因其香味十分雅致清香, 闻后可令人心情舒畅, 解除压力, 所以轻度烫伤者,适时酌量涂于患部, 可快速缓解疼痛, 对组织细胞具有消炎及修护的生理作用 ;芳香分子被人体吸收后,还可松缓因烫伤所造成的紧张情绪。



『芳香简易疗法』

1、伤风:薰衣草精油5滴、丝柏精油2滴、柠檬精油2滴、橄榄精油10mL,将上述原料倒入玻璃容器中混淆均匀,将推拿油用手掌紧贴肌肤轻轻推揉,后用力按压。

2、便秘:牛至精油3滴、迷迭香精油3滴、荷荷芭油25ml,混淆均匀。蘸取以上推拿油,顺时针偏向推拿腹部。

3、失眠:香蜂草精油4滴、玫瑰精油3滴、薰衣草精油3滴,上述精油充分搅拌然后全身浸润在浴缸中,做全身推拿。



『芳香小技巧』

1.茉莉香型:中医认为,茉莉花馨香沁人,能顺气活血、调理气机。于夏季六月取晨茉莉花若干,晒干研粉备用 ;平日每次取三至五克调粥内服或冲茶饮用,能使肌肤润泽、体味郁香。



2.芦荟香型:外用,也可取其鲜汁使用。关于油性皮肤的女性,经常用其汁沐浴、化妆或食用,可使体味幽香。



3.春菊香型:用其花瓣泡茶或研末制成蜜丸恒久饮食,令你春香散溢、容颜可人。



4.薰衣草香型:可使用六勺薰衣草加苹果醋,泡约两星期,倒入少许入澡盆沐浴,对抗异味很是有一套。



『芳香小故事』

   现代形式的芳香疗法起源于20世纪20年代,其时,法国化学家Rene,1910年在一次自己家的香料实验室里他不小心烫了手,在惊慌下立刻从身边瓶子里倒出欧薄荷油涂在手上,他的手很快就痊愈并且没有伤疤。他认为这是因为欧薄荷油的奇特效果,于是对香精油的医疗特性很是感兴趣。他把这一新领域命名为“芳香疗法”,并于1928年出书了他的发明。近十几年来,芳香疗法以惊人的速度生长和生长,无论是在欧洲照旧在美国,越来越多的医院和诊所都开设了这种治疗。许多推拿诊所和Spa馆都提供芳香推拿治疗,并且在药房和健康食品店里的许多商品的标签上,也都印上了“芳香疗法”的字样,芳香疗法越来越走进普通人的生活。



祝好朋友风和日丽百花齐放,人杰地灵万姓皆欢!