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【养生】小雪养生 必看冬藏指南
“久雨重阳后，清寒小雪前。”今日迎来“小雪”节气。进入该节气，中国宽大地区西冬风开始成为�？�，气温下降。我们应该如何养生呢？
2018-11-22
【保健】善用保温杯，温暖过个冬
冬天到了，天气越来越冷，你知道如何挑选一个优质的保温杯吗？什么液体不可放入保温杯？怎样正确清洗保温杯呢？下面我们就来了解一下。
2018-11-21
【保健】11个习惯有助延缓大脑衰老
随着生活水平的提高，健康成为我们最关注的话题。什么才是健康的食品？生活中如何预防身体的疾��？这都成为了各人关注的焦点。
2018-11-20
【保健】便秘老欠好，针灸化懊恼
如果说肠道犹如街道，便秘就像塞车，不但会给肠道添堵，还会影响全身健康。便秘患者除了选用药物治疗，还可以配合中医针灸，同样有较好的治疗效果。
2018-11-19
【女性】六招化解更年期焦虑
更年期是女人上年纪后要迈过的一个“坎”：由于体内激素水平变革，女性除了会碰到一系列躯体上的改变，还可能遇到一些精神心理问题。
2018-11-16
【养生】冬令养生 敛阳养阴御严寒
“冬风潜入悄无声，未品浓秋已立冬。”立冬意味着冬季的开始，冬季万物蛰伏，养生宜收敛阳气，进补重在养阴。要想健康过冬，应从饮食起居入手，遵循敛阳养阴之道。
2018-11-15
【心理】抑郁症的3个症状你了解吗
相信许多人都听说过抑郁症，在我们一生之中，会泛起许多不顺心的事情，有的时候甚至到了绝望的境地。随着时间有的伤痛被抚平了，可是有一部分，人往往没有步伐消除自己的心魔，导致抑郁症的泛起，重症抑郁症患者，主要就是由于身体里面的遗传系统泛起异常而导致的，长时间坚持自发性的情绪低沉，就是抑郁症比较常见的一种状态。
2018-11-14
【保健】10种减压小食 快速增补能量
伏案专注事情一天之后，人们容易在下午感受疲惫，急需增补能量，当压力较大的时候尤其如此。
2018-11-13
【育儿】儿童退热用药避开五大坑
天气转凉，腹泻、手足口、流感等常见的儿科熏染病又将迎来发病岑岭。而发热就是这些疾病的最常见症状。
2018-11-12
【保健】脑供血缺乏是怎么回事
体检或看病时，经常有人听到“脑供血缺乏”这个词。脑供血缺乏是怎么回事，算不算一种��？这其实需要凭据原因，区别看待。
2018-11-09