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【保健】黑眼圈不但仅是因为肾虚
不要小看黑眼圈的爆发，别以为这只是睡眠缺乏，熬夜或肾虚的问题，它与人的内脏疾病有直接原因，例如肝病、慢性胃病等情况……
2019-08-02
【保健】夏天养脾护胃 别做7件事
从中医角度看，脾胃是“后天之本”，有受纳食物、消化和运输水谷，化出五味营养，以养全身和统摄血液等功效 。
2019-08-02
【女性】敷面膜的正确顺序是什么？
肌肤干燥缺水，想要敷面膜来拯救这张脸 。可是，敷了那么年的面膜，你真的会敷面膜吗?
2019-08-01
【老年】老年人夏季午休时间勿过长
老年人午睡可解除大脑供血缺乏而爆发的疲劳，让大脑获得休息，是实时弥补大脑供血缺乏的重要步伐，特别是在炎热的盛夏 。老年人午睡不可少关于身体健康、夜间睡眠富足的人，不午睡通常也不会影响身体健康 。可是，对老年人来说，午睡是十分须要的 。老年人午睡时间不宜过长关于老人来说最难熬的是一年最热和最冷的季节 。午睡对夏季老人防病养生起着要害作用 。可是午睡时间不宜太长，最佳时间为30分钟~1小时 。如果睡眠过长，醒后反而会...
2019-08-01
【育儿】孩子不宜过早做3类运动
孩子身心健康生长一直是怙恃最为体贴的话题，他的运动能力生长如何？又有哪些运动是不宜过早进行的呢？
2019-08-01
【养生】冷饮莫贪杯 留神“冰淇淋头痛”
夏天炎热，闷热急躁之时，大口冰冻饮料或冰激凌狂吞下肚，瞬间清凉 。可是，片刻凉爽后就头痛欲裂，这是什么原因？
2019-07-31
【保健】谨记30字口诀防中暑
夏天我们如果不注意的话是很容易爆发中暑的，中暑虽然会很难受，严重的还会损害身体健康，因此，我们在夏天要特别注意避免中暑，那么，夏天怎样避免中暑呢？
2019-07-31
【保健】爱肝护肝 远离辣味咸味刺激
7月29日消息，肝脏位于腹部右上方，担负着维持生命的重要功效 。它也是人体内最大的内脏器官 。肝脏的主要功效，是排泄胆汁、蕴藏糖原，调理卵白质、脂肪和碳水化合物的新陈代谢等 。
2019-07-31
【养生】你知道茶、咖啡、油、水也会让人“醉”吗？
你知道吗？除去酒，茶水、咖啡，甚至是水喝多了也可能会醉人，且造成人身体不适 。有些人喝完茶后会爆发头晕目眩、恶心想吐等情况，类似于“喝醉了”的症状，这种现象被称为“茶醉”
2019-07-31
【女性】子女该提醒母亲注意的健康问题
随着我们长大立室立业，我们的母亲在渐渐衰老 。特别是踏入更年期后，母亲的身体也每况越下，作为子女，该提醒母亲注意哪些健康问题呢?
2019-07-30