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5月6日是二十四节气中的第七个节气——立夏，它的来临意味着春天结束。立夏后，气温明显升高且稳定，天气越来越热，这种气候会让人泛起躁动情绪，脏腑也会随着担心。因此，立夏后，更应注重清心、养神、护脾胃。

关于女性来说，一顿营养富厚的早餐不但可以让你一整天精力充分，让身体处于最佳状态，还能延缓衰老，坚持青春的容颜的早餐，这样全面而营养的早餐该怎么吃呢?以下这些食物做早餐，也能给你带来意想不到的收获！

宝宝的健康生长是怙恃最体贴的事情， 怎么才知道宝宝摄取的营养究竟足缺乏够
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老年人高血压发病率约占老年人的40%~45%,是老年生活的隐形杀手，严重影响老年人的健康长寿及生活质量。那么，老年人高血压如何养生保健呢
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现代化办公设备让我们享受到了科技带来的快捷便当，同时也会给健康带来一定影响。

许多宝宝刚上幼儿园都是在哭闹中度过的，妈妈们看着好不担心。那么宝宝入园哭闹怎么办
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中医自古讲究天人合一的养生之道，自然界阳气升发的春天，正是人体养阳的起始阶段。

孕妇在有身期间所需的营养身分要比其他人多，因为腹中的胎儿要从母体获取养分。可是孕妇经常泛起头晕目眩、皮肤浮肿等问题，就是重度贫血的体现。

春夏来临，太阳照射变多，很容易变得头发干燥，回家洗头的时候才发明，头发打结到不可，一梳头还频频有静电。那么头发干燥怎么护理呢
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睡觉时大笑是一种相对常见的现象。这在婴儿身上很常见，怙恃们会争相纪录下宝宝在睡梦中发出的笑声。一般来说，睡觉时大笑是无害的。在稀有的情况下，这可能是一个神经问题的迹象。